Первое знакомство с танцами, музыкой и сценой
Занятия для самых маленьких учеников Студии 20/14 проходят с учётом возраста: через движение, музыку, игровые задания и понятные детям образы.
Мы не стремимся как можно быстрее научить малыша сложной хореографии. Сначала ребёнку важно научиться слышать педагога и музыку, ориентироваться в пространстве, взаимодействовать с другими детьми и чувствовать себя уверенно без родителей.
Постепенно в занятиях появляется танцевальная база и подготовка к первым выступлениям.
На занятиях развиваем:
- чувство ритма и музыкальность;
- координацию;
- гибкость и физическую подготовку;
- внимание и память;
- умение работать в группе;
- самостоятельность;
- уверенность перед зрителями.
Можно с нуля: да.
Возраст: 3–5 лет.
Подойдёт, если: вы хотите мягко познакомить ребёнка с танцами и сценой без гонки за результатом.
От первых танцевальных навыков — к настоящей базе
5–7 лет — возраст, когда ребёнок уже готов не просто двигаться под музыку, а постепенно учиться танцевать осознанно.
На занятиях дети осваивают базовые танцевальные навыки, развивают чувство ритма, координацию, гибкость, силу и выносливость. Учатся запоминать хореографию, слышать музыку, ориентироваться в пространстве и работать вместе с группой.
Отдельное внимание уделяем подготовке тела: укрепляем мышцы, развиваем кор, мобильность и постепенно знакомимся с элементами гимнастики.
При этом для нас важно сохранить интерес ребёнка к танцам. Дисциплина появляется постепенно — без страха перед педагогом и требования быть идеальным с первого занятия.
В течение сезона дети получают первый сценический опыт, участвуют в открытых уроках, мероприятиях и проектах Студии 20/14.
На занятиях развиваем:
- чувство ритма и музыкальность;
- координацию;
- танцевальную базу;
- гибкость и мобильность;
- силу и выносливость;
- память и внимание;
- умение работать в группе;
- самостоятельность;
- уверенность на сцене.
Можно с нуля: да.
Возраст: 5–7 лет.
Подойдёт, если: вы хотите, чтобы ребёнок получил качественную основу для дальнейшего обучения танцам, развивал тело, самостоятельность и уверенность.
Любимые треки, узнаваемая хореография и энергия K-pop культуры
На занятиях разбираем хореографии в эстетике K-пoп, работаем над синхронностью, координацией, подачей и уверенностью.
K-пoп требует от танцора универсальности: здесь встречаются элементы разных современных направлений, поэтому ученики постепенно расширяют свой танцевальный словарь и учатся быстро переключаться между разными характерами движения.
На занятиях развиваем:
- координацию;
- музыкальность;
- память;
- синхронность;
- качество исполнения;
- сценическую подачу;
- уверенность.
Можно с нуля: да.
Возраст: 9+.
Подойдёт, если: вы любите K-pop музыку, хореографии артистов и хотите танцевать в команде.
Танец, в котором тело становится способом говорить
Контемпорари соединяет технику современного танца, работу с телом, пространством, дыханием и эмоцией.
На занятиях ученики знакомятся с принципами контемпорари, учатся работать с весом собственного тела, развивают пластичность, координацию, мобильность и качество движения.
Здесь важно не только правильно выполнить движение, но и понимать его характер, состояние и смысл.
На занятиях развиваем:
- технику контемпорари;
- пластичность;
- мобильность;
- координацию;
- работу с пространством;
- эмоциональную выразительность;
- импровизацию;
- осознанность движения.
Можно с нуля: да.
Возраст: 10+.
Подойдёт, если: хочется не только учить хореография, но и выражать себя через движение.
Энергия, база хип-хопа и первые шаги в уличной культуре
Группа для детей, которым хочется двигаться современно, свободно и уверенно.
На занятиях дети изучают базовые элементы хип-хопа, работают с ритмом и музыкой, учат хореографию, развивают координацию, силу и выносливость.
Но наша задача — не только научить ребёнка повторять связки. Постепенно ученики знакомятся с импровизацией и учатся самостоятельно использовать знакомые движения.
В течение сезона возможны видеоработы, открытые уроки, выступления, мастер-классы и знакомство с батловой культурой.
На занятиях развиваем:
- хип-хоп базу;
- музыкальность;
- координацию;
- силу и выносливость;
- импровизацию;
- память;
- сценическую уверенность.
Можно с нуля: да.
Возраст: 8–11 лет.
Подойдёт, если: ребёнок любит активную музыку, движение и хочет попробовать современные уличные танцы.
Не просто учим хореографию — учимся танцевать
Направление для подростков, которые хотят познакомиться с хип-хопом или продолжить своё развитие в стрит-культуре.
На тренировках изучаем базу, работаем с грувом, музыкальностью, координацией и качеством движения. Учимся запоминать хореографию и постепенно переходим к самостоятельной работе и импровизации.
Не обязательно приходить уже подготовленным. Важно желание двигаться, пробовать и развиваться.
На занятиях развиваем:
- базу хип-хопа;
- грув;
- музыкальность;
- физическую подготовку;
- координацию;
- импровизацию;
- индивидуальную манеру движения;
- уверенность.
Можно с нуля: да.
Возраст: 12+.
Подойдёт, если: хочется научиться действительно танцевать, а не только повторять готовые связки.
Характер · подача · уверенность в движении
ХАС — современное направление для тех, кому хочется танцевать ярко, эмоционально и не бояться проявлять себя.
На занятиях ученики работают с хореографией, музыкальностью, пластикой и качеством исполнения. Большое внимание уделяется подаче: важно не просто запомнить движения, а научиться наполнять их характером, уверенностью и собственным стилем.
Постепенно танцоры становятся свободнее в движении, учатся быстрее запоминать материал, работать с разной музыкой и увереннее чувствовать себя перед камерой и на сцене.
В течение сезона возможны видеоработы, открытые уроки, мастер-классы и выступления.
На занятиях развиваем:
- музыкальность;
- пластику и координацию;
- качество исполнения;
- скорость запоминания хореографии;
- сценическую подачу;
- уверенность;
- индивидуальность танцора;
- физическую подготовку.
Можно с нуля: да.
Возраст: 10+.
Подойдёт, если: хочется современной хореографии, яркой подачи и больше свободы в собственном движении.
Тренировки для силы, энергии и хорошего самочувствия
Фитнес в Студии 20/14 — возможность регулярно заниматься своим телом в комфортной групповой атмосфере.
На тренировках работаем над основными мышечными группами, выносливостью, мобильностью и общим физическим состоянием.
Нагрузка адаптируется под возможности участников, поэтому не нужно заранее быть в отличной физической форме, чтобы начать.
На занятиях работаем над:
- силой;
- выносливостью;
- мобильностью;
- укреплением мышц;
- координацией;
- общим тонусом.
Можно с нуля: да.
Для кого: взрослые.
Подойдёт, если: хочется регулярной физической активности без соревновательной гонки.
